Спорт, полезен или нет?

Тема в разделе 'Наша семья', создана пользователем лисник, 12 май 2011.

  1. лисник Старший мастер

    На форуме с:
    13 май 2010
    Сообщения:
    813
    Симпатии:
    113
    Баллы:
    408
    А если вы занимаетесь спортом, вы не стареете и не умираете. То-то я смотрю так много долгожителей среди спортсменов.
    Ну, мозги если покалечены, так это с детства. Я, например не согласен с утверждением, что у Карпова с Каспаровым покалеченные мозги.
    Наверно все же стоит говорить о вреде пиковых физических нагрузок, связанных с большими перегрузками и потреблением кислорода. Ведь занятие айкидо, или фехтованием тоже спорт, но я не усматриваю там вредных тенденций.
    лисник, 18 янв 2012
    #21
  2. олег вел Старший мастер

    На форуме с:
    4 дек 2013
    Сообщения:
    1.387
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    373
    Я как медик в своей практике встречал инвалидов, именно от занятий спортом. Если человек занимается им для достижения мировых результатов, то человек обречен. Спортивная медицина творит чудеса, за короткий срок ставит человека на ноги, но на долго ли..... Занимайтесь физкультурой!!
    олег вел, 9 фев 2014
    #22
  3. капоров Прохожий

    На форуме с:
    21 июл 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Род занятий:
    Видеограф
    любой профессиональный спорт наносит вред здоровью, любой любительский укрепляет организм. Пешие прогулки два раза в неделю по пол часа не могут компенсировать то, что в остальные 8 часов в день мы сидим в офисах перед компьютерами, еще 2 сидим и стоим в автобусах, метро, 6-7 часов лежим в кровать. Для того чтобы оставаться здоровым, нужно двигаться
    капоров, 4 авг 2014
    #23
  4. СветикИванова Интерн

    На форуме с:
    8 июн 2014
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    198
    Род занятий:
    финансист
    Полезен, но не всем. Есть люди, которым по состоянию здоровья противопоказаны некоторые виды спорта, а есть которым противопоказан спорт вообще.
  5. Долмачев Прохожий

    На форуме с:
    14 авг 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    8
    а бывает что спорт только портит, вы знаете много здоровый проф. спортсменов?
    Долмачев, 18 авг 2014
    #25
  6. Allen Прохожий

    На форуме с:
    3 авг 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    нет, я сам волейболом много лет занимался, травм немерено, сейчас сказываются. Но я бы от этого все равно не отказался, только без такого ревностного отношения, которое было у меня в молодости...
    Allen, 19 авг 2014
    #26
    онегин нравится это.
  7. Bombik

    На форуме с:
    26 авг 2014
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    а когда вообще спорт был не полезен? у меня в голове не укладывается. Для тела и духа
    Bombik, 29 авг 2014
    #27
  8. nonitta Бывалый

    На форуме с:
    14 авг 2014
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    146
    Спорт полезен в разумных дозах
    nonitta, 2 сен 2014
    #28
    онегин нравится это.
  9. онегин Мастер

    На форуме с:
    17 май 2014
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    218
    В бане видны красивые пивные пузики.
    онегин, 13 окт 2014
    #29
  10. Poleena Ученик

    На форуме с:
    26 май 2014
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    96
    Это точно! Если переборщить с нагрузками, можно загнуться. Лучше знать меру во всем, и в спорте тоже.
    Poleena, 18 окт 2014
    #30
    онегин нравится это.
  11. онегин Мастер

    На форуме с:
    17 май 2014
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    218
    Мне 43.
    Занимался плотно футболом.С молодежью 20 лет 4 раза в неделю по 2 часа.
    Заметил хруст в коленях.
    Сделал узи.
    Начальная стадия выроботки суставов.
    Терапевт и врач по суставам сказали играть можно.
    Я бросил футбол. Снится до сих пор.Зависимисть и привычка сильная.
    Занимаюсь турник,плаванье,бег,лыжи.Думаю велосипед.
    В футболе сильно суставы страдают.Хотя у нас играли 40,42,54.все у них с суставами нормально.
    Свинину,соленое,сладкое не ем.Только полезное.И вот суставы.
    Двигаться надо обязательно.Иначе еще хуже.
    Но с годами надо следить за самочувствием.

    Всем здоровья и долгих лет.
    онегин, 19 окт 2014
    #31
  12. онегин Мастер

    На форуме с:
    17 май 2014
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    218
    Четыре раза в неделю прогулки по 30-40 минут очень полезны.
    В инете есть рекоменации.
    онегин, 19 окт 2014
    #32
  13. ГераЯ Прохожий

    На форуме с:
    9 ноя 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Что тут скажешь, каждому свое, кому-то прогулка хорошо, а кому-то и штангу потягать за удовольствие будет)
    ГераЯ, 14 янв 2015
    #33
    онегин нравится это.
  14. онегин Мастер

    На форуме с:
    17 май 2014
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    218
    Если суставы нормально почему бы и нет.:)
    онегин, 15 янв 2015
    #34
  15. Shrek Бывалый

    На форуме с:
    6 дек 2014
    Сообщения:
    235
    Симпатии:
    107
    Баллы:
    308
    Род занятий:
    Строительство воздушных замков
    Ну, чесслово, читаешь некоторые темы и такое оЧучение, что сидит чел, квасит водочку в одиночку, и на второй пол литре ему от скуки желтая водичка-БАХ по мозгам, он вскакивает и начинает стучать по клаве!
    Еще бы спросить:" А сексом заниматься-это спорт, работа или удовольствие?! Проф спорт-это тяжелая нагрузка на организм, работа организма на износ, даже если отбросить процент травматизма! И спортсмены перевалившие 45 летний рубеж в 80% оставшуюся часть жизни только восстанавливают свое здоровье курортами и лекарствами! Физкультура без сомнения полезная веСч, если заниматься по методике или под руководством знатоков. Но здесь есть одно НО: если просиживаешь пятую точку весь день в офисе или дома за монитором- тут 100% занятие ФИЗКУЛЬТУРОЙ просто необходимы! А если целый день вкалываешь физически так. что извиняюсь- жопа в мыле. то такому человеку, ну никак не хочется бежать еще и в спортзал! И такому челу, вполне хватит пешие прогулки по выходным в парке или в лесу без дополнительных нагрузок!
    Shrek, 16 янв 2015
    #35
    онегин нравится это.
  16. онегин Мастер

    На форуме с:
    17 май 2014
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    218
    Про водочку это про кого?:)
    Офис это да.Когда набегаешься на работе какая тут физкультура?.Но зарядка и турник каждый день.Баня,закаливание.Ну и правильное питание.
    онегин, 17 янв 2015
    #36
  17. Shrek Бывалый

    На форуме с:
    6 дек 2014
    Сообщения:
    235
    Симпатии:
    107
    Баллы:
    308
    Род занятий:
    Строительство воздушных замков
    Я не имел ввиду конкретного человека и конкретную тему! Просто иногда здесь задают такие вопросы, что невольно приходит в голову мысль, что
    Shrek, 17 янв 2015
    #37
    онегин нравится это.
  18. онегин Мастер

    На форуме с:
    17 май 2014
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    218
    Раньше человек жил примерно до 35.Старше это был уже старик.
    Природа нас так сделала что бы мы уступали место молодым.
    На тренировке по футболу(типа группы здоровья) общался с мужиками.У одного 50 лет такие же проблеммы с суставами как у меня.54- нет проблемм.43 -нет проблемм.
    Мало проблемм с суставами у взрослых играющих в футбол потому как меняют вид спорта.Я например год как бросил.Футбол тренерует сердце и сосуды но убивает суставы.
    Профессионально спортом ни когда не занимался.Не пью не курю,мясо ем мало ,больше рыбу.Соленое сладкое ни ем.Баня закаливае.И суставы.Аж зло берет.
    Возможно с закаливанием перебрал.Спец по суставам на вопрос о закаливании привела в пример рыбаков.У которых от сидения на льду артрит.
    онегин, 17 янв 2015
    #38
    Shrek нравится это.
  19. ShaSha Прохожий

    На форуме с:
    19 янв 2015
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Все должно быть в меру, в том числе и физические нагрузки... хоть простую зарядку по утрам, но надо делать... главное не переусердствовать )
    ShaSha, 19 янв 2015
    #39
    онегин нравится это.
  20. Ситников В.Г Бывалый

    На форуме с:
    23 фев 2015
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    146
    Мне кажется в спорте перегнуть палку могут только проф.спортсмены, а не мы, простые смертные)
    Ситников В.Г, 6 апр 2015
    #40
    онегин нравится это.

Поделиться этой страницей