Я думаю, что во многих семьях принято собираться вместе. Кто-то выезжает на природу, на речку, ходит вместе в кино или в театр. Хочу поговорить о спорте. В моей семье мы любим ездить на природу или в деревню. Там мы играем в различные игры, но есть и любимые: теннис, футбол, баскетбол. А какие игры любят в вашей семье?
Мы собираемся семьями и на дачу или же на природу. Соответственно и игры: волейбол, бадминтон, прятки. Ну, а на воде любимое занятие - захватить надувной матрас.
Самый полезный и активный вид спорта для всей семьи я считаю бег как утренний, так и вечерний! Ну а если ленитесь, то купите себе велотренажер! Занимает очень мало места, прост в обращении, а самое главное очень эффективен! Ну а вообще на отдыхе можно поиграть в бадминтон и картошку!
Мы всегда на отдыхе играем в бадминтон. Только не просто так, лениво перекидывая воланчик. А натягиваем верёвочку, которая сетку заменяет и играем на счёт. Это добавляет азарт, хотя, конечно, силы-то разные. Бадминтон при всей простоте очень гармонично развивающий организм вид спорта. Работают и ноги, и руки, я с женой играю левой рукой. И голова должна включаться. Всем советую.
Когда выезжаем на природу всей семьей, мы обязательно берём с собой бадминтонные ракетки. Ведь для этой игры не обязательно иметь разметку или подготовленную площадку. Главное желание, а научиться просто. И играть могут несколько человек одновременно. Кроме ракеток берём с собой мячи.
Почему то все вспомнили только про летние виды спорта. А как же зима, коньки и лыжи? Я сама лыжи не люблю, но с семьей за компанию это просто море удовольствия. Муж тоже терпеть не может коньки (точнее кататься не умеет), но это нисколько не мешает ему сопровождать нас и поддерживать морально.
У нас семейные походы в фитнес-центр, а там - посещение бассейна. Ребёнок в восторге. Зимой катаемся на лыжах и коньках. А летом запускаем бумеранги, воздушного змея и футбол. Ещё запускаем тарелку летающую. Выбираемся на Поклонную гору кататься - я и муж на роликах, дочь на самокате. В общем, досуг активно проводим.
Мы с мужем и двумя сыновьями зимой почти каждые выходные катаемся на коньках, иногда ходим на лыжах. Летом у нас любимая игра - футбол. И хотя бы раз в месяц ходим в бассейн с сауной. Папа у нас занимается волейболом, если проходят игры с его участием, всегда ходим за него поболеть, поддержать.
У нас так заведено, что мы постоянно летом, все вместе ездим отдыхать или на озеро или в лес. Зимой все вместе ходим кататься на лыжах. Ведь это хорошо когда семья проводит время вместе.
Для любителей бега. Когда совсем ненастная погода, не располагает к пробежкам, можно заменить их приседаниями. Этот прием применяют даже бегуны профи. Для главы семейства есть возможность увеличить нагрузку, посадив на плечи ребенка. Я таким образом выполнял отжимания от пола. Дочь садилась на спину, и нагрузка становилась сравнимой с "жимом лежа" штанги в зале.
Специалисты утверждают, что совместные занятия спортом укрепляют семью. Так что, если есть такая возможность, надо вместе проводить досуг. А после физических упражнений можно дома в лото поиграть семьей - всё лучше, чем вместе смотреть телевизор.
Зимой мы обязательно выезжаем на базу кататься на горных лыжах.Ноя стала намного побаиваться,и сама предпочитаю коньки.Специально на летней распродаже приобрела себе коньки.И с сыном частенько ходим вечером на дворовый каток.
У нас есть такая маленькая традиция, каждые выходные мы собираемся с сыновьями и идем играть в настольный тенисс. И кто становится победителем в нашем соревновании, тот получает балы. В конце месяца балы, подсчитываться и кто набрал наибольшее количество балов, получает подарок.
Мы с мужем играем в бадмин, теннис и настольный теннис, занимаемся йогой, катаемся на байках. Это так объединяет!!!
Люблю с сынкой в бадминтон играть,зимой на корте на коньках катаемся,а что касается совместных вылазок семьи в полном составе -это походы на рыбалку
Мы на еликах катаемся. Конечно, это больше сезонный вид спорта, так как зимой в таких прогулках удовольствия мало Но летом нам очень нравится, а теперь уже и начали расстояние засекать, я маршрут прокладываю, жена запасается питьем и средствами от насекомых. Какждый при деле
