Как компьютер сказывается на здоровье человека...

Тема в разделе 'Наша семья', создана пользователем Владимир753, 22 июл 2008.

  1. Владимир753 Бывалый

    На форуме с:
    15 июл 2008
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    146
    Основные вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером:

    * сидячее положение в течение длительного времени (у тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется своего рода тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах, как следствие - простатит и геморрой);
    * воздействие электромагнитного излучения монитора;
    * утомление глаз, нагрузка на зрение (глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения);
    * перегрузка суставов кистей (как правило, страдают кисть, запястье, плечо и шейная область. В конечном итоге, если не принять меры, это может привести к инвалидности);
    * стресс при потере информации;
    * пыль и грязь: аллергия и кишечные инфекции.

    Компьютер и беременность.
    Опасны ли компьютеры для беременных? Безусловно, некоторое негативное влияние на протекание беременности и развитие плода компьютер оказать может, но насколько сильное? Единого мнения на этот счет у врачей еще не сложилось...

    Огромное влияние компьютер оказывает и на психику людей...

    С одной стороны, да, мы прекрасно и сами знаем обо всех проблемах, связанных с компьютером. Но как же жить без него???
    Владимир753, 22 июл 2008
    #1
  2. dDev1L Прохожий

    На форуме с:
    9 июл 2008
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Ну это все можно точно отнести к геймерам, которые сутками рубятся в свои игры тапа lineage. Нормальный человек и три часа подряд не высидит за компом, он пойдет покурит или в туалет зайдет. Нашет глаз - согласен, но только при условии что монитор не жк, а трубка.
    dDev1L, 22 июл 2008
    #2
  3. Harrold Прохожий

    На форуме с:
    24 июн 2008
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Есть несколько вещей, которые помогают избежать пагубного влияния ПК на человека. Зрение. У кого электронно-лучевая трубка монитора установите частоту обновления экрана 100-110 Гц, не работайте в полной темноте, каждый час выходите на балкон или просто смотрите в окно на дальние объекты. Шея. Раз в два часа делайте пятиминутные элементарные вращательные движения головой по кругу, вправо, влево. Кисть руки. Локоть должен лежать на поверхности, а не висеть в воздухе, тогда давления на кисть не будет совсем, и выберите себе удобную мышку. Позвоночник. Сидите правильно за компом, не тянитесь к нему, не сутультесь и иногда вставайте размять кости. Если соблюдать эти элементарные правила вред на организм от компьютера будет значительно меньше.
    Harrold, 22 июл 2008
    #3
  4. enomis

    На форуме с:
    23 июл 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    Особенно в офисах
    Настоятельно рекомендуется делать:
    хотя бы раз в день влажную уборку
    хотя бы раз в неделю прочищать наиболее вероятные места скопления бектерий (телефонная трубка, выключатель, мышка,
    клавиатура-в общем то, чем пользуется народ)
    Статистика гласит: каждый 5 кто ето делает, уберегает себя на 70% от алергии от оргтехники

    Позаботимся о себе :)
    enomis, 23 июл 2008
    #4
  5. andrei99 Подмастерье

    На форуме с:
    4 июн 2008
    Сообщения:
    845
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    113
    На счет уборки это верно сказано!)) Особонно в офисе, ведь недаром говорят что на мышке и клавиатуре бактерий в сотни раз больше, чем на сливном бачке унитаза в общественном туалете..
    andrei99, 23 июл 2008
    #5
  6. MANIGOR

    На форуме с:
    14 июл 2008
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    Как длеаю я: работаю или играю, без разницы, 45 минут за кампом, потом отдыхаю 15 минут, во время отдыха можно пойти зделать чай или кофе, а еще лучше взять гантелю и поподнимать.
    MANIGOR, 23 июл 2008
    #6
  7. Shtan

    На форуме с:
    18 июл 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    Правильно делаеш и я так делаю но я гантели не поднимаю просто иду чаю попью или на улицу выйду посижу немного и назад.
    Shtan, 23 июл 2008
    #7
  8. enomis

    На форуме с:
    23 июл 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    Если в идеале, то нужно на монитор ёщо и специальный екранчик повесить, ну что б меньше было излучений (а то часто бывает что нада сделать работу, и приходится сидеть по несколько часов без перерыва, а потом галаза красные такие, + впечетление что в оке какая-то пещинка (синдром сухого глаза)
    enomis, 23 июл 2008
    #8
  9. Владимир753 Бывалый

    На форуме с:
    15 июл 2008
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    146
    ммм... enomis, а ты умная и красивая
    Владимир753, 23 июл 2008
    #9
  10. Nezab1 Подмастерье

    На форуме с:
    14 июл 2008
    Сообщения:
    249
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    143
    Да, компьютеры пагубно влияют на наше здоровье - ощущаю на собственной шкуре. Порой домой идешь с работы, а глаза аж вываливаются после 9-часового глазения в монитор. И делаю перерывы, и убираю рабочее место... А мой супруг как раз относится именно к геймерам: может сутками сидеть за компьютером, и при этом не делать перерывы, но прекрасно себя чувствовать.
    Nezab1, 23 июл 2008
    #10
  11. Владимир753 Бывалый

    На форуме с:
    15 июл 2008
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    146
    последнее время сам стал ощущать на собственной "шкуре" пагубное влияние компьютера. Но без него никуда - это и работа, и развлечение, и лично для меня, телевизор.
    Владимир753, 24 июл 2008
    #11
  12. kvnik Новичок

    На форуме с:
    21 июн 2008
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    33
    То, что компьютер вреден для здоровья - это в общем-то понятно. Но при этом он стал просто необходим для работы!
    kvnik, 24 июл 2008
    #12
  13. Croniss Ученик

    На форуме с:
    16 июл 2008
    Сообщения:
    447
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    78
    Мне очень много приходится сидеть за компьютером - работа такая. Так вот, в последнее время стал замечать ухудшение зрения, хотя глаза не болят и регулярно "отдыхают". В аптеках продаются биодобавки (например, "Для глаз") на основе черники. Стал покупать и принимать во время еды. Помогают. Так что тем, кому по ряду причин приходятся по многу работать на компьютере, советую их использовать.
    Croniss, 25 июл 2008
    #13
  14. rezonfor@yandex.ru Старший мастер

    На форуме с:
    22 июл 2005
    Сообщения:
    1.008
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    363
    Ну зачем же так безаппеляционно? При выполнении определенных требований, как-то: перерывы в работе, правильная посадка и удобная клавиатура можно и избежать вреда для здоровья. Если все делать без головы, то вообще любое занятие вредным окажется.
    rezonfor@yandex.ru, 26 июл 2008
    #14
  15. Lucefer

    На форуме с:
    10 июл 2008
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    Без компьютера жить никак, к хорошему привыкаешь быстро. Самые главные проблемы - это зрение, облучение, и если работа напрямую связана с компьютером то еще и суставы будут болеть в преклонном возрасте.
    Lucefer, 27 июл 2008
    #15
  16. rezonfor@yandex.ru Старший мастер

    На форуме с:
    22 июл 2005
    Сообщения:
    1.008
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    363
    А можно уточнить о каком излучении вы ведете речь? Я лично не нашел ни одного исследования, которое доказало бы вредное воздействие, какого-то излучения от компьютера, хотя от многих слышу что таковое есть. По всей видимости ученые тупые и не могут его найти?
    rezonfor@yandex.ru, 27 июл 2008
    #16
  17. Еленка Ученик

    На форуме с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    341
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    78
    За компьютером долго находится вредно, но ведь сейчас почти у всех работа такая. Просто перерывы надо почаще делать.
    Еленка, 29 июл 2008
    #17
  18. inna.d Мастер

    На форуме с:
    22 авг 2012
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    243
    конечно и плохо на спине сказывается и на зрении,но от работы никуда не уйдешь. почаще массаж глазкам нужно делать, почаще вставать,ходить побольше и тд.
    inna.d, 21 дек 2012
    #18
  19. marirozari Бывалый

    На форуме с:
    20 ноя 2017
    Сообщения:
    101
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    88
    Массаж глазам не помогает.
    marirozari, 4 фев 2018
    #19

Поделиться этой страницей