Есть эффективный метод бросить курить?

Тема в разделе 'Наша семья', создана пользователем ulug, 26 янв 2012.

  1. ulug Мастер

    На форуме с:
    6 окт 2011
    Сообщения:
    531
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    228
    Близкий мне человек курит сигареты, жалуется что хочет, но не может их бросить. То что курение вредит здоровью известно давно, кто нибудь может подсказать эффективный метод борьбы с курением, что навсегда их бросить курить, что бы тяга не появлялась.
    ulug, 26 янв 2012
    #1
    danie-irina нравится это.
  2. BLUMENMADCHEN Der sehr böse Moderator

    На форуме с:
    11 апр 2011
    Сообщения:
    4.335
    Симпатии:
    825
    Баллы:
    618
    Нет эффективного способа!!!!
    Пока сам человек не решит бросить курить, - никто и ничто ему не поможет!
    Поверьте курильщику с опытом и курения, и бросания "бычком об асфальт".
    BLUMENMADCHEN, 26 янв 2012
    #2
    danie-irina и Власта нравится это.
  3. Gianna Старший мастер

    На форуме с:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    799
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    383
    Да, я тоже так считаю. Пыталась бросить курить неоднократно, но пока сам не решишь, что тебе это действительно очень нужно – все попытки безрезультатны.
    Gianna, 28 янв 2012
    #3
    BLUMENMADCHEN нравится это.
  4. Власта Ученик

    На форуме с:
    8 дек 2011
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    87
    Я тоже курильщик со стажем. Бросила, когда забеременела. И не потому, что в таком положении это опасно, а потому, что организм сам воспротивился. Появилось отвращение. Прошло уже 10 лет. Могу иногда покурить в компании, потом забыть об этом на 2-3 месяца. Зависимости нет.
    Власта, 30 янв 2012
    #4
    BLUMENMADCHEN нравится это.
  5. BLUMENMADCHEN Der sehr böse Moderator

    На форуме с:
    11 апр 2011
    Сообщения:
    4.335
    Симпатии:
    825
    Баллы:
    618
    На время беременности и кормления тоже отказалась. Потом опять лет 6 курила.
    Была некая мистическая связь с событиями 11 сентября в Америке. Весь день просидела в парикмахерской и ничего не знала о тех событиях, но в какой-то момент просто стало ужасно плохо, - хорошо, что больница была рядом.
    Может быть потому, что тоже Близнец.
    Вот в один день бросила курить. И целых 7 лет не курила и даже с трудом представляла, как раньше могла курить.
    А потом Египет, друзья, море и понеслось...
    BLUMENMADCHEN, 30 янв 2012
    #5
  6. Gianna Старший мастер

    На форуме с:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    799
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    383
    Вот и я о том же! Все мое окружение – заядлые курильщики с длительным стажем. И бросить курить в такой атмосфере – достаточно сложно. К тому же, если никто не поддерживает твоей инициативы.
    Gianna, 5 фев 2012
    #6
  7. JukePauk Ученик

    На форуме с:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    88
    Есть)) Не начинать курить)))
    JukePauk, 23 мар 2012
    #7
  8. tahtina Мастер

    На форуме с:
    22 июл 2011
    Сообщения:
    208
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    218
    Тяга к курению будет всегда, даже после того, как бросишь курить. Не курю уже три года, а до сих пор иногда хочется затянуться. А бросила, потому что не могла вылечить бронхит. Бросила курить - прошел бронхит. Решила больше и не начинать. Держусь!
    tahtina, 28 мар 2012
    #8
  9. varonita Moderator

    На форуме с:
    6 сен 2012
    Сообщения:
    7.895
    Симпатии:
    1.148
    Баллы:
    618
    Не сочтите за рекламу, но я бросила прочитав книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Курила больше 20 лет, теперь 5 лет как не курю. И самое главное не хочется. А недавно и мужа убедила, правда он не читал а слушал аудио версию книги, но хочу похвастаться, уже месяц не курит. Не знаю как дальше будет, но я рада и этой победе!!!
    varonita, 14 мар 2013
    #9
  10. олег вел Старший мастер

    На форуме с:
    4 дек 2013
    Сообщения:
    1.387
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    373
    Это не книга Аллена Карра помогла вам бросить курить, курить вы бросили сами, потому что захотели или приперло (бывает и так). Книга просто подтолкнула вас к этому действию. Суть этой книги........500 страниц ни о чем!!! И только в самом конце есть абзац, о том, что если вы решили бросить курить, то бросайте сразу и немедленно. Не тяните до следующего понедельника или "После Нового года брошу"
    олег вел, 5 фев 2014
    #10
  11. garrik88 Прохожий

    На форуме с:
    2 апр 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    8
    само эффективно осознать, какой вред наносит курение организму и понять, зачем вам это нужно или не нужно
    garrik88, 13 апр 2014
    #11
  12. euroremont39 Прохожий

    На форуме с:
    23 июн 2014
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    +1 Если сам не захочет, не бросить.
    Я уже как 5 лет не курю, а "стаж" ого-го был...
    euroremont39, 23 июн 2014
    #12
  13. alasada Подмастерье

    На форуме с:
    26 июн 2014
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    136
    Род занятий:
    Инженер АСУ
    Электронные сигареты вообще мне не помогали, еще больше курил этой дряни. Прочитал карра и бросил, просто была мощная мотивайция - ждали сына, и очень не хотелось отравлять ему жизнь и служить плохим примером. Главное в этом деле сразу понять что ты не зависим и вообще не умираешь и плохо не будет, я когда перестал курить даже в первые дни чувствовал себя только лучше, иногда по пьяной лавочке тянет когда друзья курят, но и то дело не в никотине или табаке, а в воспоминаниях больше, в привычке, а привычка это не наркотики, они очень легко заменяются на новые.
    alasada, 26 июн 2014
    #13
  14. Poleena Ученик

    На форуме с:
    26 май 2014
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    96
    Должно быть очень сильное желание бросить курить. Без желания и силы воли, трудно вообще что либо сделать. Желаю всем легко с этим справиться)
    Poleena, 18 окт 2014
    #14
  15. Аська Ученик

    На форуме с:
    23 окт 2014
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    96
    Ничего кроме силы воли, а мой муж говорит: сила есть, воля есть, а силыволи нет, так и бросает каждый понедельник.
    Аська, 23 окт 2014
    #15
  16. danie-irina Прохожий

    На форуме с:
    9 ноя 2014
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    8
    Род занятий:
    Инженер
    Я тоже думаю что если сам захочет человек, то бросит
    danie-irina, 9 ноя 2014
    #16
  17. vefesok

    На форуме с:
    17 ноя 2014
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    А мне Карр ну нисколечки не помог в этом деле...
    vefesok, 17 ноя 2014
    #17
  18. Жалейка

    На форуме с:
    30 мар 2015
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    3
    Я бросила когда забеременела )) Мужу такой вариант точно не подойдет, но ему удается бросать курить, когда болеет )) Сейчас вот в больнице лежит с воспалением и о сигаретах даже думать не хочет )))
    Жалейка, 30 мар 2015
    #18
  19. На$$тёнка "Просто Фая"

    На форуме с:
    13 дек 2012
    Сообщения:
    2.301
    Симпатии:
    813
    Баллы:
    618
    Не переживай, нервы дороже.
    0_b5c56_89d15ed6_L.gif
    На$$тёнка, 30 мар 2015
    #19
  20. mihail.somov Прохожий

    На форуме с:
    17 апр 2015
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    16
    Род занятий:
    Промоутер
    Воля как у шаолинского монаха - и все пройдет)
    mihail.somov, 17 апр 2015
    #20

Поделиться этой страницей